Чешется подошва ног после алкоголя

Алкоголь и кожа… похмелье

Ну что же, праздники в разгаре. К настоящему моменту скорее всего вы уже испытали новогоднее и постновогоднее похмелье. Баловство взрослыми напитками ударяет в голову, желудок и печень, но интоксикация просачивается и в кожу.

Сложно поверить, но похмелье активно изучается учеными всего мира, для совокупности таких неприятных факторов даже придумали специальный термин — вейсалгия.

Обезвоживание

Что это такое: Всем известно, что употребление алкоголя обезвоживает организм. Снижается уровень антидиуретического гормона вазопрессина, соответственно увеличивается производство мочи и в то же время блокируется поглощение воды. Такая вот палка о двух концах. Но это не вся история — еще уменьшается ферментативная активность, из за этого страдает метаболизм, клетка не может поглощать глюкозу и регулировать уровень электролитов, а значит, снижается выработка энергии и жизненный потенциал клеток падает.

Влияние на кожу: Если жидкости в организме не хватает, ее не будет хватать и коже. Обезвоженная кожа не радует вас в зеркале — уставшая, желтоватая, с морщинками, о которых вы даже и не подозревали, а те, которые вы усиленно старались убрать, выглядят хуже, чем когда-либо. Картину завершают расширенные поры и сальность (из-за сахара, содержащегося в алкоголе, активируется гормон, провоцирующий выработку кожного сала). Обезвоженной может стать любая кожа, и даже на сухой коже может появиться отчетливый жирный блеск.

Читайте также:

Уход за кожей в праздник

Ваши действия: Восстановить уровень солей и жидкости в организме не очень сложно, в этом поможет порошок регидрона (смотрите противопоказания в инструкции). Можно также пить и чистую воду, и минеральную, например «Боржоми», — главное побольше пить. Это улучшит не только общее самочувствие, но и состояние кожи.

Но если нужно выглядеть супер и у вас нет 12 часов на то, чтобы «отпиваться», поможет классическое сочетание маска + сыворотка + увлажняющий крем для сухой кожи (в нем больше смягчающих эмолентов). Лучше всего для этой процедуры подойдет пластифицирующая альгинатная порошковая маска (очень советую запастись ими к праздникам) — это настоящее спасение для кожи. Если желания возиться с разведением нет, подойдет любая маска, маркированная как увлажняющая, — гелевая, кремовая или тканевая, — главное, чтобы в составе не было глины. В магазине можно найти «быстрые» утренние маски, которые направлены на то, чтобы стимулировать микроциркуляцию и увлажнить кожу. Эти палочки-выручалочки помогут и «с похмелья».

Интоксикация

Что это: Основная причина плохого самочувствия «с утра пораньше» — накопление химического ацетальдегида. При употреблении алкоголя печень задействует фермент алкогольдегидрогеназу и метаболизирует этанол в ацетальдегид, который в 30 раз токсичнее алкогольных напитков. Далее ацетальдегид преобразуется в менее токсичный ацетат, который распадается на углекислый газ и воду. Процесс небыстрый, и пока он протекает, вы чувствуете себя реально плохо — покраснение кожи, потливость, тошнота, рвота и все прелести алкогольного отравления. Ваш организм защищается от алкоголя. Это задействует и иммунную систему — активируются простогландины, отвечающие за воспалительные процессы.

Влияние на кожу: Если усиливаются воспалительные процессы, кожа однозначно пострадает. Вы проснетесь с чувствительной кожей и, скорее всего, с парочкой ненужных прыщиков. Кожа может гореть, зудеть и пр. Алкоголь снижает количество антиоксидантов в коже, истощает уровень витамина А, который участвует в обновлении клеток. Нехватка свободных радикалов сделает кожу уязвимой для повреждений. Кроме этого расширяются кровеносные сосуды, и если у вас розацеа или просто чувствительная кожа, проблемы могут обостриться.

Ваши действия: Удалить токсины из организма можно разными способами. Например, пить адсорбенты типа энтеросгеля или полифепана. Можно принимать противопохмельные таблетки, собственно, для детоксикации они и придуманы. Таблетки включают вещества, усиливающие распад ацетальдегида: янтарную кислоту (стимулирует процессы обмена в печени), лимонную кислоту (ускоряет обмен веществ), глицин (нейтрализует токсин).

Некоторые рекомендуют пить зеленый чай, но в 2013 году японские ученые доказали что он все-таки блокирует распад «алкогольного токсина», т. е. продлевает похмелье, а вот «вреднющий» «Спрайт», наоборот, помогает метаболизму.

Совет: Если голова раскалывается, не надо терпеть, примите нестероидные противовоспалительные препараты, например ибупрофен.

Взбодрить кожу помогут антиоксиданты и кислоты. Не обязательно делать полноценный пилинг, лучше взять салфетки или диски, вымоченные в растворе гликолевой или молочной кислоты, они есть практически у каждого бренда — от люкса до масс-маркета. Просто протрите ими лицо и нанесите любимую антиоксидантную сыворотку. Традиционно в составе в составе сыворотки лучше искать витамин С, витамин В3, альфа-липоевую кислоту, полифенолы и пр.

Если ваша задача кожу не взбодрить а наоборот успокоить, выбирайте легкие кремовые текстуры, содержащие D-пантенол и алое вера, экстракты огурца, конского каштана или гамамелиса, масло семян шиповника или льна (масла содержат незаменимые омега-кислоты). Скинорен крем или гель (азелаиновая кислота) может помочь как с воспалениями, так и с розацеа.

Отечность

Что это: Поскольку водно-минеральный обмен нарушен, верхние слои кожи обезвожены, кровеносные сосуды где-то расширены, а где-то наоборот, то происходит задержка жидкости в склонных к этому зонах. На лице это зона вокруг глаз и прескуловая область. На теле — лодыжки и руки. Лицо выглядит одутловатым, при общей обезвоженности это не очень красиво, конечно.

Влияние на кожу: Основная проблема — это отеки под глазами и красные глаза, которые расскажут всю правду о веселой ночи. Кожа вокруг глаз тонкая, эластичная и полна кровеносных сосудов, если они «ломаются» — появляются синяки, если они расширяются — жидкость может задерживаться, эластичность кожи позволяет ей растягиваться, и вот вам «мешки». Такие последствия можно убрать за несколько часов.

Ваши действия: Избегайте горячих ванн и душа, это усиливает отеки. Традиционно советуют положить на глаза пакетики с черным или зеленым чаем: высокое содержание кофеина сужает сосуды и способствует оттоку жидкости. Еще один эффективный способ — массаж. Всего 5-10 минут самомассажа асахи с легким нажимом, и вы в порядке. Еще один проверенный способ — протереть лицо кубиками льда, лучше это делать по массажным линиям и по тканевой маске. Если кожа под глазами выглядит дряблой, заметны морщинки, появились темные круги и сухость, наклейте патчи с коллагеном, иногда в них включают отбеливающие компоненты типа экстракта петрушки. После бессонной ночи патчи особенно эффективны.

Как видите, ваша кожа тоже испытывает физические признаки похмелья. Но все они довольно легко устранимы, так же как головная боль и тошнота.

Татьяна Моррисон

Фото istockphoto.com

Товары по теме: [product strict=»регидрон»](регидрон), [product strict=»ибупрофен»](ибупрофен), [product strict=»маска д/лица»](маска д/лица), [product strict=»альгинатная маска»](альгинатная маска), [product strict=»сыворотка для лица»](сыворотка для лица)

Источник

Зуд в ногах причины, способы диагностики и лечения

Дата публикации: 14.03.2018

Дата проверки статьи: 13.12.2019

Зуд в ногах — болезненно-щекочущее раздражение кожи нижних конечностей, выражается в потребности почесать или растереть некоторый участок на ноге. Возникает по разным причинам, чаще вызывается раздражением нервных окончаний под действием химических веществ, бактерий, паразитов или может быть симптомом болезней кожи, реже самостоятельной патологией. Диагностику, лечение и профилактику причин зуда в ногах проводит врач-дерматолог.

Необходимо отличать физиологический кожный зуд от патологического. В первом случае это следствие ползания и укусов насекомых, попадания на кожу раздражающих веществ, контакта с некоторыми растениями, раздражения после бритья или трения, повреждения кожи колючками, нерегулярного проведения гигиенических процедур, пищевой аллергии, приема некоторых лекарственных препаратов.

Жалобы, что чешутся ноги, сопровождают заболевания кожи, общие патологии, особые состояния организма. Наиболее распространенными причинами зуда в ногах считаются:

• кожные и грибковые болезни. Проявления высыпаний, зуда характерно при мокнущем лишае, контактном дерматите, себореи, экземе, псориазе;
• системные процессы. Неприятное ощущения жжения, раздражения кожи нижних конечностей вызывают злокачественные опухоли, заболевания печени, почечная недостаточность, сахарный диабет, эндокринологические нарушения;
• неврологические и психические расстройства. Кроме зуда в ногах человека беспокоят ощущения покалывания, онемения нижних конечностей, иллюзия ползания мурашек;
• дерматиты. Сюда относят различные заболевания кожи воспалительного характера: атопический, контактный, аллергический, медикаментозный;
• снижение иммунитета.

К появлению кожного зуда в ногах предрасполагает повышенная сухость кожи, ношение синтетических вещей, употребление острой пищи, растяжение соединительнотканных волокон кожи при беременности, ожирении. Симптомы зуда в ногах могут быть следствием травм нижних конечностей, ожогов, обморожений, реакцией на изменение температурного режима. Сильно чешутся ноги в период заживления ран, повреждений кожи.

В зависимости от причин, на фоне которых появился зуд ногах, он может быть разной интенсивности: от незначительного жжения и покалывания до острого желания растереть некоторый участок кожи, постоянным или приступообразным, единственным симптомом или сочетаться с другими патологическими признаками. На тех участках, которые зудят, отмечаются покраснения, сыпь, расчесы, шелушения, сухость кожи. Чаще интенсивность зуда усиливается к концу дня. При патологическом зуде на первый план выходят симптомы сопутствующего заболевания.

Методы диагностики

Основная задача специалиста при обращении пациента с жалобами, что чешутся ноги, выяснить причины, вызвавшие неприятные ощущения. В ходе диагностики врач-дерматолог проводит внешний осмотр, выявляет характерные признаки заболевания, анализирует жалобы пациента. При неизвестных высыпаниях назначают биохимический анализ крови, кожные аллергические пробы, химико-токсикологические анализы, определяют уровень половых гормонов.

Для оценки состояния внутренних органов и систем проводят методы аппаратной диагностики пораженного органа — магнитно-резонансную томографию, компьютерную томографию, рентген, ультразвуковое сканирование. Для диагностики сопутствующих заболеваний может потребоваться консультация аллерголога, гастроэнтеролога, эндокринолога, онколога, иммунолога, инфекциониста.

В сети клиник ЦМРТ для диагностики причин зуда в ногах используют следующие методы:

К какому врачу обратиться

Если у вас чешутся голени и бёдра, запишитесь на приём к дерматологу. Врач назначит местное лечение, а при необходимости привлечёт к терапии других специалистов — аллерголога, эндокринолога.

Лечение зуда в ногах

Тактика лечения определяется причинами кожного зуда нижних конечностей, и включает консервативную терапию с хирургической. Для лечения кожного зуда назначают противоаллергические средства наружного применения, кортикостероиды, седативные фитосредства, эмоленты. Пациентам рекомендовано исключить из рациона продукты, которые способны усилить или спровоцировать аллергию, пить много воды, больше отдыхать, избегать стрессов. Лечения грибка на ногах проводят противогрибковыми препаратами с обязательным соблюдением правил гигиены. При полном поражении ногтевой пластины грибковой инфекцией ноготь удаляют, назначают восстанавливающий курс лечения.

Чтобы избавиться от боли и симптомов зуда в ногах после травм, обморожения, ожогов прописывают обезболивающие препараты. В случае иммунных нарушений необходимы совершенно другие методы лечения: иммуносупрессивная и противовоспалительная терапия, по показаниям — операция, трансплантация костного мозга.

Специалисты клиник ЦМРТ, чтобы вылечить причины зуда в ногах используют разные методы:

Риск развития осложнений связан с заболеваниями, которые провоцируют кожный зуд в нижних конечностях. Так грибок ногтей при отказе от лечения распространяется с поверхности ногтя на стопы, далее по всему телу. Если болезнь не остановить, инфекция вместе с кровью проникает во внутренние органы, поражая их, что может закончиться летальным исходом. У 70 % пациентов, в частности детей, перенесших атопический дерматит возникает бронхиальная астма, хронический аллергический ринит. Длительно текущая аллергия неприятна обширным отеком тканей, особенно опасна отеком гортани, из-за чего нарушается дыхание, может наступить смерть.

Профилактика зуда в ногах

Основными моментами в профилактике кожных заболеваний называют рациональное питание, соблюдение правил личной гигиены, профилактическое применение противогрибковых лекарств при посещении тренажерных залов, бассейнов, бань. Рекомендовано выбирать качественную удобную обувь, носить одежду из натуральной ткани, увлажнять кожу, белье и одежду стирать бесфосфатными нейтральными стиральными порошками, избегать травм, переохлаждений. Важно своевременно лечить хронические очаги инфекций, обращаться к дерматологу, если зуд в ногах продолжается дольше двух недель, распространяется по телу, сочетается с другими неприятными симптомами.

Отзывы пациентов

Точность диагностики и качественное обслуживание — главные приоритеты нашей работы. Мы ценим каждый отзыв, который оставляют нам наши пациенты.

Источник