Как избавиться от зуда ночью
Содержание статьи
Почему чешется всё тело ночью: причины зуда по ночам
«Почему я чешусь, когда ложусь спать?» Подобный вопрос врачам приходится слышать довольно часто, ведь зуд ночью представляет собой распространенное явление, причины которого скрываются за самыми разными состояниями, происходящими как внутри организма человека, так и вокруг него. Неприятные ощущения практически всегда сопровождаются расстройствами сна, повышением нервной возбудимости и повреждением целостности кожных покровов, вызванной постоянными расчесами.
Помните, если у Вас чешутся руки или зудящие ощущения возникают на спине, других частях тела, не следует откладывать визит к врачу. Только своевременная диагностика с определением причин недуга и качественное лечение позволит человеку избавиться от подобного дискомфорта и существенно улучшить самочувствие.
Причины зуда по ночам, не связанные с заболеваниями
Чаще всего человек начинает чесаться по ночам по причинам, которые не связаны с развитием в его организме какого-либо патологического состояния или обострением хронического заболевания. Среди факторов, способствующих подобному процессу, можно выделить:
- сезонную сухость кожи, связанную с переменой климатических условий, когда чешутся рукиили другие открытые участки тела;
- укусы насекомых, особенно, комаров и клопов, которые могут находиться в спальне, постельном белье и питаться за счет человека, раздражая эпителиальные ткани;
- аллергическую реакцию на внешние раздражающие факторы, в большинстве случаев сопровождающуюся сыпью, которая проходит после устранения контакта с аллергеном.
Заболевания, как этиологические факторы ночного зуда
Почему чешется тело, когда ложишься спать? Причиной могут быть заболевания внутренних органов
Нередко зудящие ощущения в вечерние часы и во время сна возникают в результате поражения организма человека инфекционными агентами или при хронических недугах внутренних органов, среди которых:
- патологии печени, которые сопровождается холестазом и интоксикацией (гипербилирубинемия часто приводит к пожелтению кожных покровов и зудящим ощущениям);
- наследственная ксеродермия или повышенная сухость кожи, что ведет к ночному зуду без характерных высыпаний;
- хроническая почечная недостаточность, когда у пациентов возникает дискомфорт в разных отделах тела, существенно нарушающий самочувствие и сон человека;
- эндокринные патологические состояния, в частности, сахарный диабет, нарушение функции щитовидной железы, при которых у человека возникает дисбаланс гормонов и связанные с ним расстройства обмена веществ;
- паразитарные инфекции, как одна из причин интоксикации организма и кожного зуда;
- расстройства психоневрологического характера, приводящие к активации парасимпатической нервной системы, отвечающей за возникновение зуда по всему телу;
- болезни крови, как фактор развития сильного зуда, имеющего постоянный характер.
С чем связано ночное усиление симптома?
Причины усиления зудящих ощущений в вечернее и ночное время в настоящий момент остаются не до конца изученными. Предположительно, истинным виновником развития кожного зуда по ночам является нарушение нормального функционирования так называемых «внутренних часов» человека или, как бы назвали его ученые, расстройство циркадного ритма.
Зуд кожи в ночное время также может быть спровоцирован естественными процессами, которые происходят с каждым из нас в период засыпания и сна:
- как известно, по вечерамтемпература кожи немного повышается, в результате чего в её толще увеличивается продукция ферментов, способствующих развитию дискомфорта и неприятных ощущений;
- во время и непосредственно перед сному людей снижается порог болевой чувствительности, что вызывает более острое восприятие зудящих ощущений;
- в тёмное время суток повышается активность парасимпатической нервной системы, которая отвечает за зуд ночью;
- ночью кожа теряет больше воды, чем в дневные часы, что является причиной сухости эпидермальных покровов и увеличения влияния на них внешних раздражителей.
Иногда тому, что ночью чешется тело, способствует один из провоцирующих факторов. Но чаще подобный дискомфорт связан с активацией сразу нескольких процессов. Только нормализовав правильный режим дня, а также обеспечив себе полноценный ночной отдых, человек может рассчитывать на устранение патологических ощущений и улучшение качества своей жизни.
Особенности диагностики
Если ночью чешется все тело, лучше не игнорировать подобный симптом, а обратиться за квалифицированной помощью к врачам. Как правило, проблемой зуда по всему телу, который проявляется преимущественно в ночное время, должен заниматься специалист узкого направления профессиональной деятельности. В зависимости от причин развития патологического состояния (при зуде неврогенного происхождения – психотерапевт, при болезнях внутренних органов – терапевт, при инфекционном поражении кожи или аллергии – дерматолог и тому подобное).
Диагностика зуда кожи тела в ночное время может включать в себя всевозможные обследования, позволяющие определить истинные причины возникновения патологического состояния. Более подробный её план составляет лечащий врач, опираясь на особенности клиники недуга и характер его течения.
Меры для улучшения состояния
Чтобы избавиться от зуда кожных покровов, человеку следует обратиться к доктору и определить главную причину, почему чешется всё тело, особенно ночью. После качественной диагностики и выяснения природы заболевания, специалисты порекомендуют больному курс лечения основного недуга, который параллельно устранит ночной дискомфорт.
Если тело чешется без видимых на то причин, тогда избавиться от неприятных ощущений помогут несложные советы, среди которых:
- увлажнение воздуха в помещениях с сухим микроклиматом, которое позволит предупредить потерю лишней влаги кожей и устранить связанный с этим процессом дискомфорт;
- временамилюдям помогают устранить чрезмерную сухость кожных покровов теплые, успокоительные ванны, а также использование детского мыла вместо обычного;
- забыть о сильном, выраженном зуде и спокойно уснутьчеловеку позволят влажные бинтования;
- в случае аллергической природы состояния, которое сопровождается тем, что чешется тело в разных местах, необходимо убрать из спальни всевозможные вещи, которые могут провоцировать развитие гиперчувствительности организма (чаще всего это комнатные растения, мягкие игрушки, ароматические свечи);
- если зудиттело, следует улучшить качество питания, не употреблять газированные напитки, отказаться от вредных привычек и шоколада, а также ограничить контакт с домашними питомцами;
- нередко у человека ночью чешутся рукипосле работы с бытовой химией, поэтому исключив подобный фактор развития зуда, можно рассчитывать на улучшение состояния;
- в случае если чешется голова, необходимо попробовать сменить шампунь или воспользоваться средствами от себореи;
- иногда для исчезновения зудящих ощущений достаточно перестать нервничать, успокоится и постараться расслабиться или принять успокоительное лекарственное средство перед сном;
- если чешутся рукиили другие участки тела, не следует их расчесывать, так как такие действия могут спровоцировать присоединение инфекции к местам поражения;
- лучше избегать контакта с синтетическими тканями, так как они способны усиливать ночной зуд.
Для человека очень важен здоровый ночной сон. Именно от его качества зависит, как пройдет рабочий день, каким будет настроение и самочувствие. Поэтому не следует игнорировать дискомфорт в виде зуда, мешающего уснуть, ложась в постель. Помните, как только Вас начали волновать неприятные ощущения, необходимо немедленно обращаться за консультацией к специалистам, которые помогут установить истинную природу расстройства и порекомендуют максимально эффективный вариант его лечения.
Видео по теме
Источник
народные средства и список лекарств от кожного зуда
Содержание:
- Лечение зуда чистотелом
- Другие народные средства от зуда
- Список лекарств от кожного зуда
- Кетотифен — лекарство при хроническом зуде
- Глюкокортикоиды (гормональные средства)
- Зачем аллерголог назначил антибиотики?
Лечение зуда чистотелом
Чистотел в виде настойки и отвара для наружного применения – эффективное средство против зуда и кожных высыпаний. Для приготовления отвара необходимо взять чайную ложку растительного сырья (чистотел в высушенном виде можно приобрести в аптеке) и залить стаканом кипятка. Настоять в течение пятнадцати минут и процедить через марлю. Полученным отваром можно протирать пораженные участки кожи или делать компрессы.
Густой настой чистотела используют для ванн. Его готовят исходя из пропорции 10 грамм сухого растения на 100 грамм горячей воды. Смесь остужают до температуры 36-40 °C и делают ванночки на 10-15 минут.
Спиртовую настойку для протираний готовят из одной части измельченного растения на пять частей водки. Для использования настойки в качестве компресса пропитывают марлю и накладывают ее на пораженные участки на 15-20 минут. Чтобы избежать раздражений на коже, настойку можно разбавить кипяченой водой.
Подробнее: Свойства, применение и лечение чистотелом
Другие народные средства от зуда
Чай из мелиссы от зуда. Чай из мелиссы оказывает успокаивающее действие, снимает раздражение кожи и уменьшает зуд. Для его приготовления столовую ложку травы мелиссы заваривают стаканом кипятка и пьют дважды в сутки. Лечение зуда продолжать в течение месяца.
Ванна с чередой в лечении зуда. Ванны с чередой помогают смягчить аллергические проявления, убрать зуд и ускорить восстановление кожи после высыпаний. На две столовых ложки растительного сырья берут полстакана горячей воды, настаивают пятнадцать минут, остужают и протирают полученным отваром кожу, используя ватный тампон.
Лечение зуда спиртовой настойкой календулы. Настойка календулы применяется для лечения кожных заболеваний, предотвращает бактериальные инфекции, которые могут возникать при расчесывании, уменьшает зуд и способствует восстановлению кожных покровов. Ее можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно, для чего 10 г измельченного растительного сырья заливают 70% спиртом, настаивают в течение двух недель. Полученную смесь процеживают через марлю и протирают пораженные участки кожи. При возникновении жжения и болезненных ощущений настойку рекомендуется разбавить водой.
Прополис от зуда. Прополис – это вещество, которое используют пчелы для защиты и укрепления сот, имеет смолистую консистенцию и обладает мощными антибактериальными свойствами.В народной медицине прополис используется для лечения кожных заболеваний, ожогов, язв, экземы и высыпаний. Повязка с прополисной мазью снимает зуд и раздражение спустя 10 минут после наложения.Для наружного применения также подходит настойка прополиса 10%, ей смазывают пораженные участки, чтобы устранить зуд и смягчить кожу.
Мумие от зуда. Мумие – натуральный продукт, смолистое вещество, которое добывают из расщелин в скалах. Мумие богато минералами и органическими веществами, которые усиливают процессы регенерации кожи после повреждений. В виде 2%-го раствора мумие используют для лечения кожных высыпаний – раствором пропитывают материал и делают компрессы на 15-20 минут, что помогает убрать зуд и неприятные ощущения, предотвратить инфекционно-воспалительные процессы.Для наружного применения также используют раствор мумие в соотношении 1 г на 100 мл жидкости. (читайте также: Рецепты лечения и применения мумие от растяжек, для волос)
Список лекарств от кожного зуда
Антигистамины — какие выбрать?
Медицинские препараты для лечения зуда и аллергических высыпаний классифицируют на три основные группы:
Антигистамины;
Глюкокортикоиды;
Стабилизаторы мембран тучных клеток.
Самая популярная и обширная группа средств – антигистаминные препараты, которые блокируют гистаминовые рецепторы и предотвращают развитие аллергической реакции.Таким образом, уже через несколько часов после приема препарата зуд отечность и покраснение спадают, высыпания становятся менее заметные. У антигистаминных средств сравнительно мало противопоказаний, поэтому приобрести их можно в любой аптеке без рецепта.
Ощутимый побочный эффект после приема антигистаминов – сонливость, однако его выраженность зависит от типа препарата. Редкие побочные эффекты – тошнота, головокружение, головная боль.
Антигистаминные препараты делят на три группы:
Антигистамины первого поколения – препараты, которые быстро и эффективно снимают аллергическую реакцию, обладают успокоительным действием. Их принимают несколько раз в день, поскольку эффект от применения быстро спадает. Есть противопоказания для водителей и людей, которые работают в условиях повышенного риска травматизации, так как после приема препаратов данного типа часто наблюдается сонливость. Этот побочный эффект может быть полезным, если аллергические реакции у пациента сопровождаются нервозностью и нарушениями сна.
Антигистамины второго поколения не дают моментальный эффект, как препараты первого поколения, но их действие сохраняется на сутки, поэтому отпадает необходимость принимать их 2-3 раза в день. Седативный эффект менее выражен, так что после их приема человек может нормально работать. Аллергическая реакция начинает спадать через час после применения лекарства.
Антигистамины третьего поколения – препараты с минимальным седативным эффектом, сонливость у пациентов после его приема появляется крайне редко.
Сравнительная характеристика антигистаминных препаратов:
Наименование | Основные характеристики и особенности применения | Противопоказания |
Препараты первого поколения: | ||
Супрастин | Эффективно снимает аллергическую реакцию спустя 30 минут после применения, действие сохраняется от 3 до 5 часов. Назначается взрослым и детям от 1 месяца в случае кожных аллергических реакций на укусы животных и при атопическом дерматите. | Нельзя применять беременным женщинам, в период лактации, а также пациентам во время приступа бронхиальной астмы. |
Тавегил | Быстро и эффективно снимает зуд, при этом побочные эффекты в виде сонливости менее выражены, чем у Супрастина. Срок действия после разового приема – 12 часов, разрешен для применения детям с 6 лет. | Заболевания респираторной системы, нижних дыхательных путей, период беременности и кормления. |
Диазолин | Разрешен для применения в любом возрасте, противоаллергические свойства выражены слабо. Не вызывает привыкания, поэтому его можно применять долгое время. | Препарат противопоказан беременным и кормящим матерям, а также пациентам с эпилепсией, нарушениями пищеварения (острая стадия язвенной болезни), аденомой предстательной железы, глаукомой и аритмией. |
Препараты второго поколения: | ||
Кларитин, Кларидол, ЛораГексал (препараты на основе лоратадина) | Первые результаты ощущаются уже через час после приема, а максимальный эффект проявляется через 10 часов. Препарат пьют раз в сутки. Вероятность побочных эффектов минимальна. | Не назначают детям младше трех лет, кормящим матерям. Женщинам в период беременностью использовать с осторожностью и только по назначению врача. Противопоказания для пациентов с непереносимостью лактозы, фруктозы или других компонентов препарата. |
Зиртек, Цетрин, Зодак (препараты на основе цетеризина) | Всасывание происходит в пищеварительном тракте, эффект ощутим уже через 20 минут. Не вызывают привыкания, поэтому могут приниматься длительными курсами. Действие препарата ощутимо 2-3 суток с последнего приема. | Не назначают маленьким детям до 6 лет, женщинам в период лактации и пациентам с почечной недостаточностью. У пациентов старшего возраста повышается риск образования отеков после применения препарата. |
Препараты третьего поколения: | ||
Эриус | Назначают для лечения хронических кожных высыпаний, крапивницы. Препарат имеет продолжительное действие от 24 до 48 часов, не оказывает влияния на способность к концентрации, активное внимание. | Противопоказан беременным и кормящим матерям, а также детям до 12 лет и пациентам с почечной недостаточностью. |
Телфаст | Назначают при хроническом дерматозе, который сопровождается зудом. Препарат имеет пролонгированный эффект и не вызывает сонливости. | Нарушения деятельности почек или печени, нарушения сердечной деятельности, период беременности и лактации, возраст младше 12 лет. |
Кетотифен — лекарство при хроническом зуде
Блокаторы мембран тучных клеток – другая группа лекарственных средств, которые применяются в лечении хронического зуда. Механизм их воздействия также заключается в предотвращении аллергической реакции. Так, при поступлении аллергена в организм, в нем начинают вырабатываться иммуноглобулины, которые при контакте с клетками иммунной системы (тучные клетки) вызывают выброс гистаминов. Гистамины отвечают за дальнейшее протекание аллергической реакции со всеми характерными для нее проявлениями – покраснение кожи, зуд, отечность.
Кетотифен нарушает процесс взаимодействия иммуноглобулинов и тучных клеток, таким образом блокируя выброс гистамина и последующую аллергическую реакцию. Препараты данной группы воздействуют не сразу, поэтому не подходят для купирования острых приступов аллергии. Первые эффекты появляются спустя неделю постоянного приема, максимальный эффект можно наблюдать спустя 1-2 месяца.
Кетотифен назначают при хронических аллергических высыпаниях, как экзема, крапивница или атопический дерматит. Его нельзя использовать женщин в период беременности, кормления, а также маленьким детям до трех лет. Из возможных побочных эффектов – сонливость, нервозность и раздражительность, сухость во рту и повышение аппетита, большинство из них исчезают после первой недели приема.
Глюкокортикоиды (гормональные средства)
Это наиболее мощная группа препаратов, направленных на борьбу с аллергическими высыпаниями и зудом. Глюкокортикоиды воздействуют на все типы клеток, ответственных за аллергическую реакцию – тучные клетки, эозинофилы и лейкоциты. Однако из-за большого количества побочных эффектов глюкокортикоиды назначают только в самых тяжелых случаях. В числе негативных проявлений после приема этих препаратов – нарушение пищеварения, артериального давления, головные боли, и это далеко не самые опасные из всех возможных побочных эффектов.
Глюкокортикоиды назначают пациентам, которые пробовали лечение кетотифеном и антигистаминными препаратами, но не получили результата. Его назначают в случаях, когда аллергические высыпания занимают значительную площадь кожных покровов, вызывая серьезные его повреждения и болезненные ощущения. Гормональные препараты – преднизолон, дексаметазон – принимают не дольше 10 дней только по назначению врача.
Зачем аллерголог назначил антибиотики?
Антибиотики не предотвращают аллергическую реакцию и не способствуют лечению зуда, но врач может назначать и в случае присоединения инфекции. Гнойничковая инфекция нередко сопутствует аллергическим высыпаниям, ее заносит сам пациент во время расчесывания зудящих участков кожи.
Назначать антибиотики врач может только после специальных анализов. С кожи берут соскоб, делают посев с целью определить чувствительность данного микроорганизма к антибиотикам. Чаще всего в данном случае назначают антибиотики широкого спектра действия курсом до 10 дней. Препараты данной группы – пенициллин, цефалоспорины, макролиды.
Автор статьи: Соколова Нина Владимировна | Фитотерапевт
Образование:
Диплом по специальности «Лечебное дело» и «Терапия» получен в университете имени Н. И. Пирогова (2005 г. и 2006 г.). Повышение квалификации на кафедре фитотерапии в Московском Университете Дружбы Народов (2008 г.).
Наши авторы
Источник