Ванна для ног от запаха и зуда
Содержание статьи
Неприятный запах ног: причины возникновения и способы лечения
Ухоженный и аккуратный внешний вид человека всегда становится некой ступенькой к тому, чтобы расположить к себе собеседника и слушателя. И поэтому крайне важно, чтобы ни одна мелочь не становилась преградой, а уже тем более причиной разрушения образа. Одной из таких проблем, которая не только портит впечатление от общения, но и может стать причиной серьезной неуверенности в себе — это неприятный запах ног.
Неприятный запах ног: причины возникновения
Проблема возникновения отвратительного запаха ног хоть и деликатная, но очень распространённая. Она причиняет массу неудобств как её обладателям, тик и их окружению.
Главной причиной дурного запаха обычно считают гипергидроз (повышенное потоотделение), но это не так. Жидкость, выделяемая потовыми железами человека хоть и содержит вредные для организма вещества, практически не имеет своего запаха.
Однако она является благоприятной средой для размножения различных микроорганизмов, которые в результате своей жизнедеятельности и выделяют вещества, имеющие неприятный для человека запах.
Почему возникает неприятный запах ног у здорового человека:
- несоблюдение элементарной гигиены ног: хождение в грязной и влажной обуви, использование грязных носков, не желание часто мыть ноги и удалять огрубевшую кожу на ступнях;
- ношение носков, чулок и колгот из дешёвых синтетических материалов;
- ношение некачественной или тесной обуви, которая не обеспечивает циркуляцию воздуха;
- индивидуальные особенности организма, вызывающие гипергидроз при активном образе жизни, физических нагрузках, в стрессовых ситуациях.
Ещё одна причина — грибковые инфекции, нарушающие водно-солевой баланс кожи и создающие благоприятную среду для размножения патогенных микроорганизмов.
Неприятный запах ног у мужчин
В связи с физиологическими особенностями строения организма, потовые железы мужчин крупнее, а их количество на теле больше, чем у женщин. Потому процесс потоотделения сильной половины человечества активнее и от гипергидроза (повышенного потоотделения) они страдают чаще.
Вторая причина повышенной потливости у мужчин — большая чем у женщин масса тела, а соответственно и количество жидкости в организме.
Потому высокая физическая нагрузка, использовании закрытой защищённой обуви и несоблюдении правил личной гигиены вызывают практически у каждого мужчины гипергидроз и, как следствие — неприятный запах ног.
Неприятный запах ног у женщин
Причиной повышения потоотделения ног у женщин могут быть диеты и неправильное питание, приводящие к нарушению обмена веществ, а также любые гормональные изменения организма (период полового созревания, этапы менструального цикла, климакс).
Как избавиться от неприятного запаха ног
Если вы обнаружили у себя повышенное потоотделение и почувствовали неприятный запах от ног — сразу же принимайте меры. Промедление может привести к развитию грибковой инфекции и другим инфекционным заболеваниям, а это чревато многими неприятностями.
Соблюдайте элементарные гигиенические требования:
- регулярно мойте ноги холодной или прохладной водой с использованием антибактериального, хозяйственного или дегтярного мыла;
- после водных процедур тщательно насухо вытирайте ноги;
- своевременно подстригайте ногти на ногах;
- регулярно удаляйте сухие мозоли и кожные наросты на ступнях и пятках;
- носите носки, изготовленные из 100% хлопка, без применения синтетических материалов;
- ежедневно меняйте носки, а если ноги сильно потеют — меняйте их 2-3 раза в день;
- при повышенном потоотделении используйте простые косметические средства: крема для ног, гели-дезодоранты, присыпки;
- не ходите босиком в общественных местах (бани, бассейны).
Носите свободную обувь из натуральных материалов и ухаживайте за ней:
- приобретайте обувь из «дышащих» материалов или со специальной мембраной, обеспечивающей циркуляцию воздуха;
- очищайте или мойте внутреннюю часть обувь и обрабатывайте её антисептиками и специальными дезодорантами;
- сушите промокшую обувь, не оставляйте её мокрой на продолжительное время;
- не носите несколько дней подряд одну и ту же пару обуви, дайте возможность вашей обуви проветриваться;
- носите на работе, в учебных заведениях сменную лёгкую обувь, особенно в холодное время года;
- приобретите и регулярно меняйте антибактериальные стельки.
Для лечения повышенной потливости ног делайте лечебные ванночки:
- солевые ванны — 4 ст.л. морской или обычной поваренной соли растворить в 1 л. тёплой воды;
- содовые ванны — 3 ст.л. соды развести в 1 л. тёплой воды, можно добавить несколько капель эфирного масла чайного дерева, пихты, эвкалипта, лимона, мяты, кипариса;
- травяные ванны (календула, мята, кора дуба, череда, чистотел, шалфей) — 3 ст.л. любой травы залить 1 л. кипятка и настоять 1 ч.
Время принятия ванн — 20-30 мин., продолжительность процедур — 10 дней.
Если вы ведёте активный образ жизни и вам необходимо продолжительное время находиться в закрытой обуви — используйте для снижения потливости ног тальк, детскую присыпку или кукурузный крахмал. Насыпьте небольшое количество в носки и внутрь обуви.
При появлении признаков заражения грибком (зуд, покраснения и шелушение кожи) обратитесь к дерматологу и пройдите обследование на наличие заболеваний. Даже при лечении обычной грибковой инфекции необходима предварительная консультация специалиста, который назначит необходимые вам лекарственные средства.
Ежедневные гигиенические процедуры в сочетании с надлежащим уходом за обувью помогут вам устранить и в дальнейшем предотвратить появление неприятного запаха ног, сохранить их красоту и здоровье.
Популярные статьи в категории:
Не нашли нужную информацию? Задайте вопрос менеджеру
Источник
Ванны для ног
Солевая ванна В не слишком горячую (до 40 °С) воду добавляют поваренную соль (1 ч. ложку на 1 л воды) и делают 15-минутную ванну для ног.
Такая ванна смягчает и очищает кожу, снимает усталость. После процедуры полезно помассировать ноги кунжутным или оливковым маслом. Контрастные ванны При уставших и отекших ногах хорошо помогают контрастные солевые ванны (1 ст. ложка соли на 1 л воды). Ноги попеременно держат в горячей (1/2 минуты) и в холодной воде (5 секунд). Температура горячей ванночки — 40-50 °С, холодной — 20 °С). Завершают процедуру холодной ванночкой. Добавление в солевую ванну еловой или сосновой хвои, ромашки, календулы, крапивы, льняного семени улучшает кровообращение и снимает воспаления. Контрастные ванны также полезны при расширении капилляров (они укрепляют стенки сосудов кожи), при постоянном ощущении озноба в ногах и появлении синюшно-красных пятен. После контрастной ванны можно сделать легкий массаж. Ванна с морской солью
В воде с температурой 30-35 °С разводят морскую соль (1 ст. ложка на 1 л воды) и делают ванну для ног. Такая ванна рекомендуется при отеках ног, для улучшения кровообращения и снятия усталости. После ванны ноги массируют 1-2 минуты и втирают питательный крем. Ванна с солью и содой После длительной ходьбы или физических нагрузок делают ванну для ног: к 5 л теплой воды добавляют по 1 ст. ложке поваренной соли и пищевой соды. Эта ванна оказывает очищающее и тонизирующее действие.
Содовая ванна В горячую воду добавляют пищевую соду (2 ч. ложки на 1 л) и мыльный крем, взбивают пену и делают ванну для ног. После этой ванны огрубевшие ступни ног очищают пемзой. Уксусная ванна К 5 л теплой воды добавляют 5 ст. ложек столового уксуса. Эта ванна рекомендуется для уставших ног. Горничная ванна
К 1 л горячей воды добавляют 1 ст. ложку порошка горчицы (предварительно разведенной в теплой воде) и делают ванну для ног в течение 30 минут. Эта согревающая процедура оказывает рассасывающее действие. После ванны ноги вытирают насухо и надевают шерстяные носки. Крахмальная ванна К теплой воде добавляют разведенный крахмал (50 г крахмала на 5 л воды) и делают ножную ванну в течение 30 минут. Такая ванна смягчает кожу, снимает зуд и раздражение, помогает при трещинах кожи. После крахмальной ванны растрескавшуюся кожу смазывают мазью с календулой.
Ванна с пивными дрожжами 20 г пивных дрожжей разводят в небольшом количестве воды и добавляют к 5 л теплой воды. Продолжительность ванны — 30 минут. Она помогает снять кожный зуд. Ванна с пшеничными отрубями Пшеничные отруби смешивают с водой (1:5), нагревают на водяной бане в течение часа и процеживают. Из теплого отвара делают ежедневно ванны для ног в течение 15-20 минут. Пшеничные отруби хорошо очищают, увлажняют и питают кожу. Ванна с настоем льняного семени
2 ст. ложки льняного семени заливают 1 л кипятка и настаивают в течение 30 минут. Затем процеживают и добавляют в воду для ванны. Эта ванна смягчает кожу, снимает воспаления и кожный зуд. Продолжительность процедуры — 30 минут. Ванна с эфирными маслами В теплую ванну для ног добавляют по 1-2 капли эфирных масел лаванды, шалфея, розмарина и камфоры. Продолжительность ванны — 10 минут. Эта процедура оказывает расслабляющее действие.
Ванна с розовым маслом В ванночку для ног добавляют немного меда и по 2-3 капли эфирных масел розы и лаванды. Такая ванна снимает усталость, помогает расслабиться перед сном. Лимонная ванна Перед этой ванной делают массаж ног, втирая лимонный сок. Затем в течение 15-20 минут делают горячую ванну с добавлением сока двух лимонов и ополаскивают ноги чистой водой. Эта процедура улучшает кровообращение, снимает усталость. Ванна с травами
- Смесь листьев мяты и липового цвета, взятых в равных частях, заливают кипятком (2 ст. ложки смеси на 1 л воды), дают настояться и делают теплую ванн для ног. Такая ванна снимает усталость.
- Для успокаивающей ванночки готовят настой из смеси сосновой хвои, льняного семени и цветков ромашки (4 ст. ложки смеси заливают 2 л кипятка настаивают в течение 1 часа).
- По 2 ст. ложки листьев крапивы, мелиссы и шалфея и травы душицы заливают 1 л кипятка, настаивают 15-20 минут и делают теплую ванночку для ног. Это помогает снять усталость и раздражение кожи.
- По 3 ст. ложки цветков ромашки аптечной, травы хвоща полевого и льняного семени заливают 3 л кипяченой воды и нагревают на водяной бане 30 минут. Дают остыть и делают прохладные ванны для уставших ног.
Солевая ванна с травами 2 ст. ложки цветков ромашки аптечной, 1 ст. ложку листьев мяты перечной и 1 ст. ложку шалфея заливают 1/2 л кипятка и дают настояться. 200 г морской соли разводят в 3 л теплой воды, добавляют настой трав и делают ванну для ног продолжительностью 15-20 минут. После ванны стопы массируют оливковым маслом с добавлением сахара — такой скраб хорошо очищает кожу. Ванна из настоя лаванды Цветки лаванды заливают кипятком (4 ст. ложки на 250 мл воды), настаивают в течение 10 минут в закрытой посуде и делают теплую ванночку для ног. Продолжительность процедуры — 15-20 минут. Лаванда прекрасно снимает усталость ног и заживляет трещины. Ванна из настоя крапивы Измельченные листья крапивы двудомной заливают кипятком (4 ст. ложки листьев на 1 л воды), дают настояться 30 минут в закрытой посуде и процеживают. Из этого настоя делают теплую 10-15-минутную ванну для ног, а после нее — легкий массаж с питательным кремом. Такая ванна полезна при потертостях ног и трещинах на стопах. Ванна из настоя мяты
Измельченные листья мяты перечной заливают кипятком (2 ст. ложки на 1 л воды) и настаивают в закрытой посуде в течение 2 часов. Затем процеживают и делают ножную ванну в течение 20 минут. Ванна из настоя крапивы и календулы 8 ст. ложек листьев крапивы двудомной и 4 ст. ложки цветков календулы заливают 4 л кипятка, дают настояться, процеживают и делают теплую ванну для ног. После этой ванны ноги не вытирают, а когда они высохнут, смазывают питательным кремом и делают легкий массаж. Эта ванна рекомендуется при появлении трещин и потертостей ног.
Ванна с отваром зверобоя и крапивы 2 ст. ложки смеси листьев крапивы двудомной и травы зверобоя заливают 1 л воды, нагревают на водяной бане 30-40 минут и процеживают. Этот отвар добавляют в воду для ножной ванны. Время процедуры — 15 минут. Такая ванна оказывает тонизирующее действие. Ванна с сосновой хвоей Готовят отвар сосновых игл и делают прохладную ванночку при воспалении и потертостях кожи ног. Можно также делать ванночки с отваром сосновых почек и уксуса (2 ст. ложки почек и 1 ст. ложка уксуса на 1 л воды). Такие ванночки улучшают кровообращение. Ванна с отваром корней бузины 2 ст. ложки измельченных корней бузины черной заливают 1 л кипятка и кипятят 10 минут. Процеживают, добавляют 2 л горячей воды и делают ванну для ног Ноги после нее не вытирают. Эта процедура снимает раздражение, зуд и воспаление, оказывает противогрибковое действие.
Источник
Мази и кремы от запаха ног
Названия средств от запаха ног
Чтобы справиться с проблемой потливости ног, убрать неприятный запах, излечить грибки, нужно взяться за дело с позиции устранения причины заболевания, а не его проявлений. В наше время существует огромное количество названий мазей от запаха ног, нужно лишь выбрать средство, которое будет оптимально подходить конкретно вам.
Мазь Теймурова, которая убирает основную причину появления неприятного запаха — потливость ног. Данный препарат имеет в своём составе формальдегид, а также салициловую и борную кислоту, поэтому подсушивает кожу. Помимо активных составляющих лекарство содержит мятное масло, благодаря чему имеет приятный запах.
Мазь от запаха ног Формагель — это активный антисептик, основным действующим веществом которого выступает формальдегид. Препарат используют при появлении повышенной потливости нижних конечностей. Действует он таким образом — снижает до нуля активную деятельность потовых желез. Но следует помнить, что частое использование мази приводит к тому, что кожа к ней привыкает, из-за чего уменьшается эффективность воздействия.
Препарат «5 дней», который включает салициловую и борную кислоту, а также тальк. Помимо него содержит вспомогательные составляющие — старат цинка, камфору, карбонат магния, а также ментол.
Мази и крема для ног от грибка и запаха
Мазь для ног от грибка и запаха препятствует росту и размножению клеток Грибков рода Candida на кожном покрове ног. Грибки не только причиняют дискомфорт, но также портят внешний вид стоп. Существуют различные препараты, которые способны справляться с этими проблемами.
Препарат Ламизил, главным компонентом которого является Тербинафин. Это лекарство избирательно воздействуюет на патогенные грибки, появившиеся на ногтях и коже ног. Мазь эффективно устраняет лишаи и микозы, поражающие ногти, а также кожный покров.
Крем Зеленая Аптека обладает антигрибковым дезодорирующим эффектом — его используют для устранения неприятного запаха, а также профилактики грибков на ногах. Среди главных его функций — подсушивание кожного покрова, ликвидация бактерий, являющихся причиной неприятного запаха, а также антигрибковое и антибактериальное воздействие.
Препарат для ног Экзодерил, включающий основной активный антигрибковый компонент — нафтифина гидрохлорид. Он полностью разрушает клеточную структуру грибков. После использования лекарства исчезают такие проявления, как раздражение, зуд и воспаление.
Салициловая мазь от запаха ног благодаря своему концентрированному составу быстро и качественно разрушает грибковые клетки.
Крем и мазь Клотримазол воздействует на стенки грибков, нарушая целостность поверхности — из-за этого они погибают. Наносить препарат нужно дважды в сутки. Длительность курса лечения зависит от индивидуальных особенностей организма. Следует применять лекарство даже после исчезновения симптомов грибка, чтобы избежать рецидива.
Крем Канеспор изготовлен на основе вещества бифоназол, которое угнетающе воздействует на грибки. После разрушения клеток они погибают, и кожа их отторгает. Наносить препарат нужно по вечерам — между пальцами и на ступни, тонким слоем.
Препарат Низорал имеет в своём составе кетоконазол, который уничтожает грибковые образования. Лекарство быстро убирает проявления заболевания, вызывающие дискомфорт — красноту и жжение. Наносить Низорал нужно 1 раз/сутки — на сам патологический очаг и кожу вокруг него.
Мазь от запаха и потливости ног
Есть немало рецептов, способных помочь в случае проблемы с неприятным запахом ног. Тем, кто не желает принимать ножные ванны и использовать эфирные масла, врачи могут порекомендовать специальные мази, которые способствуют устранению неприятного запаха и потоотделения.
Каждая мазь от запаха и потливости ног используется по-разному, поэтому перед применением нужно внимательно изучить аннотацию. Особое внимание необходимо обращать на способ использования лекарства — некоторые используются ежедневно, а некоторые применяются при курсовой терапии. Наносить препарат нужно на очищенный кожный покров ноги. Лучше всего делать это вечером, перед сном.
Мазь от запаха ног имеет в своём составе дубильные компоненты, способствующие сушению кожи, а также уменьшающие потоотделение. Ещё одной составляющей препарата является бактерицидный компонент, который убивает бактерии, которые могут быть причиной неприятного запаха.
Мазь теймурова
Мазь Теймурова является комбинированным медикаментозным средством, которое помогает в борьбе с высокой потливостью ног и прочих частей тела.
Выглядит эта мазь как белое вещество, имеющее густоватую консистенцию. По своему виду она немного похожа на зубную пасту. Препарат имеет ментоловый запах, а в его составе содержится множество различных компонентов.
Обычно мазь Теймурова используют для устранения опрелостей, а также гипергидроза подмышек и ног.
Состав мази делает её очень эффективной в борьбе с этими проблемами. Она способна подсушить кожный покров, уменьшив тем самым количество вырабатываемого пота, а также контролировать развитие бактерий. Препарат оказывает противогрибковое воздействие, устраняет неприятные запахи, уменьшает участки поражения на ногах.
Эта мазь от запаха ног очень популярна среди потребителей, потому как её очень просто использовать, она эффективна, и при этом стоит очень недорого.
Цинковая мазь
Цинковую мазь применяют для лечения повреждений и ограниченных форм грибковых инфекций кожных покровов. В составе препарата содержится оксид цинка, который образует на коже защитную плёнку, предотвращая развитие раздражения и нарушения кожи, а также помогает её восстановлению.
Цинковая мазь от запаха ног может иметь различный состав — это зависит от изготовителя. Дополнительными компонентами могут стать такие вещества, как ланолин либо вазелин. Могут изготовляться также мази с салициловой кислотой и ментолом. Но главной составляющей цинковой мази считается именно оксид цинка.
Этот препарат выполняет антивоспалительную функцию, что позволяет ему снимать проявления самых разнообразных кожных высыпаний и болезней.
Рассмотрим основные характеристики мазей от запаха ног на примере мази Теймурова и цинковой мази.
Способы применения кремов и мазей от запаха ног
Мазь Теймурова нужно наносить на кожу ноги тонким слоем 3-4 раза/день на 10-15 минут. Лечебный курс длится минимум 3 дня, и может растянуться на несколько недель, если проблема очень запущена. Перед нанесением мази нужно промыть и высушить необходимую область кожи.
Формидрон разрешено использовать тольконаружно. Небольшое количество препарата наносят на участок кожи, имеющий сильную потливость 1 раз/день. Если потливость выражена очень сильно, лекарство можно наносить дважды в день. Формидрон наносят на сухую очищенную кожу на 30 минут, а после этого смывают остатки лекарства водой.
Формагель используется для наружного применения — на вымытую сухую кожу тонким слоем наносят мазь (примерно на 30-40 минут). После этого лекарство смывают тёплой водой. За одно применение можно израсходовать 4 г мази. Одна проведённая процедура снимает потливость на 7-12 дней. Если потливость очень сильная, процедуру выполняют 2-3 дня подряд. Если нужно, такую обработку повторяют.
Крем «5 дней» наносится на вымытую и высушенную кожу тонким слоем. Участки нанесения — это область между пальцами на ногах, а также ступни. Обычно процедуру проводят 1 раз/день перед сном.
Цинковая мазь от запаха ног наносится на поражённую область тонким слоем.
Источник