Зуд кистей рук причины без высыпаний
Содержание статьи
Зуд без сыпи
Одна из самых распространенных жалоб, с которой пациенты приходят к дерматологу – зуд кожи. Как правило, данный симптом сопровождают высыпания, однако в некоторых случаях встречается так называемый изолированный зуд, который не сопровождается сыпью.
О том, чем может быть вызван кожный зуд без сыпи, какие заболевания могут проявляться подобным образом и как избавиться от неприятных ощущений, пойдет речь в этой статье.
Что такое зуд
Зуд – интенсивное ощущение жжения или покалывания в верхнем слое эпидермиса. Возникать он может как на поверхности кожи, так и на слизистых оболочках. Хронический зуд способен оказывать крайне негативное воздействие на качество жизни: он вызывает расстройства сна, ухудшает настроение, снижает работоспособность, может спровоцировать депрессию. Места расчесов могут воспаляться, что вызывает дальнейшее ухудшение самочувствия.
Зуд бывает локальным, если он возникает на определенных участках тела, а также генерализованным, если дискомфорт ощущается по всей поверхности тела. Зуд часто сопровождает системные заболевания и может быть одним из ранних симптомов целого ряда серьезных проблем со здоровьем.
Исходя из того, насколько серьезным является процесс, зуд может быть острым или хроническим. Острое проявление симптома обычно провоцируют аллергены: шерсть домашних животных, пыльца растений, продукты питания, пыль, медикаменты. Хронический зуд чаще всего является проявлением заболеваний, которые не имеют отношение к дерматологии. Поэтому, если дискомфорт не проходит и становится все более интенсивным, следует обратиться за медицинской консультацией. В частности, в обязательном порядке следует посетить доктора, если зуд продолжается более четырнадцати дней, нарушает ночной сон, возникает без всякой на то причины, сопровождается другими симптомами (потерей веса, проявлением усталости, повышением температуры).
Возможные причины зуда без высыпаний
Возможных причин зуда существует множество. Дискомфорт может вызывать сухость кожи, использование некачественных косметических средств, нервные нарушения, беременность.
Причиной кожных проявлений может быть пожилой возраст, аллергия, а также целый ряд заболеваний внутренних органов.
Зуд как симптом заболеваний
В том случае, если ощущение зуда беспокоит в течение длительного времени, но при этом отсутствуют другие признаки аллергии (высыпания, слезотечение, насморк), необходимо проверить состояние внутренних органов. Иногда, для того, чтобы избавиться от неприятных ощущений, достаточно внести коррективы в рацион или отказаться от применения определенных лекарств. Однако в ряде случаев зуд может быть симптомом серьезного заболевания, а потому затягивать с посещением врача не стоит.
Цирроз и гепатит
Жертвами цирроза печени становятся более ста тысяч человек ежегодно. Прогноз у этого заболевания в высшей степени неблагоприятный, особенно в том случае, если страдает не только печень, но и нервная система. При прогрессирующем циррозе предполагаемая продолжительность жизни составляет около пяти лет, а в том случае, если пациент игнорирует предписания врача, скончаться он может гораздо раньше.
Опасность цирроза в том, что на ранних стадиях он протекает практически бессимптомно. Единственный признак, который дает возможность заподозрить, что с печенью не все в порядке – это генерализованный зуд. Причиной его возникновения является тот факт, что клетки печени постепенно разрушаются, вследствие чего орган теряет возможность полноценно очищать кровь от ядов, токсинов и веществ, провоцирующих аллергию.
Медики отмечают, что при циррозе зуд начинается внезапно. Чаще всего чесаться начинают ладони и подошвы ног, а на более поздних стадиях заболевания зуд «расползается» по всему телу.
Отметим, зуд также может быть одним из первых признаков гепатита, который проявляется задолго до пожелтения кожи и склер. Потому при появлении зуда непонятной этиологии необходимо в первую очередь исключить заболевания печени, сделав УЗИ и сдав анализы.
Сахарный диабет
Зуд, вызванный сахарным диабетом, является локализованным. Он возникает чаще всего в районе локтей, ладоней, стоп, а также на половых органах. Часто подобный симптом диагностируют у пациентов молодого возраста. Еще одна группа пациентов, у которых сахарный диабет часто проявляет себя жжением — женщины пенсионного возраста. У мужчин этот симптом проявляется реже.
Стоит отметить, что усиление неприятных ощущений при сахарном диабете может свидетельствовать о том, что уровень глюкозы в крови резко повысился. Поэтому, если стремление чесаться становится непреодолимым, необходимо срочно измерить показатель сахара крови.
Заболевания почек
Неприятные кожные проявления часто сопровождают хроническую почечную недостаточность. Интенсивность зуда увеличивается с нарушением функции почек. При этом зуд может быть как генерализованным, так и ограничиваться областью спины и предплечий.
Депрессия и психоз
Психоэмоциональные расстройства — еще одна частая причина появления зуда. У людей с повышенной лабильностью нервной системы обострение кожных проявлений может вызвать малейший стресс.
Часто зуд является одним из симптомов депрессивного расстройства. В этом случае затягивать с визитом к врачу не следует. Медики давно доказали, что депрессия — это не просто «распущенность» и «плохое настроение», а серьезное заболевание, которое нуждается в лечении. При депрессивном расстройстве зуд сопровождается частыми сменами настроения, проблемами со сном, беспокойством, паническими атаками, навязчивыми мыслями.
При депрессии зуд является генерализованным. Кожные проявления могут обнаружиться в любое время, как на коже, так и на слизистых.
При психозе зуд является распространенным симптомом у представительниц слабого пола старше сорока лет. Как правило, он возникает на волосистой части головы. Пациентки жалуются на ощущения, похожие на «ползанье жуков». Медицина называет подобное явление «тактильной галлюцинацией».
Онкологические заболевания
Злокачественные опухоли — самое грозное заболевание, которое может проявить себя зудом без высыпаний. Поэтому людям, которые имеют генетическую предрасположенность к онкологии, следует относиться ко всем кожным проявлениям очень внимательно.
На ранних стадиях рак зачастую протекает абсолютно бессимптомно. Зуд может быть единственным признаком злокачественного образования. Медицине известны случаи, когда кожный зуд появлялся за пять-шесть лет до обнаружения опухоли.
Зуд, сопровождающий опухоли, может возникать при любых злокачественных образованиях, однако чаще всего отмечается при раке поджелудочной железы и кишечника, а также органов мочеполовой системы. Чесаться может все тело, однако в некоторых областях неприятные ощущения выражены более ярко. Так, локальный зуд может ощущаться на передней поверхности голеней, на грудной клетке и на внутренней поверхности бедер. При удалении опухоли зуд может исчезнуть, но медикам известны случаи, когда при излечении онкологического заболевания зуд сохранялся.
Зуд при злокачественных опухолях может возникать вследствие лучевой терапии, симптоматического лечения, а также вследствие действия токсических продуктов некроза опухолевых клеток. Также подобным образом могут проявляться метаболические изменения, сопровождающие опухолевый процесс: сухость кожи, дефицит железа и т.д.
Заражение паразитами
Около трети случаев зуда без высыпаний спровоцированы глистной инвазией. Считается, что гельминтами чаще заражаются дети, однако это заболевание диагностируется у пациентов любого возраста. Глисты попадают в организм с грязных рук, через зараженную воду и испорченные продукты. Ощущение жжения в этом случае может быть как локализованным в области ануса и половых органов, так и генерализованным, по всему телу.
Болезни крови
Снижение уровня железа в крови и железодефицитная анемия также могут сопровождаться зудом. Как правило, возникает он в тех участках, где повышена циркуляция крови. Это могут быть грудная клетка, половые органы, зона органов малого таза. В случае анемии зуд сопровождается и другими характерными симптомами — частые мигрени, головокружение, бледность, изменение вкуса.
Заболевания щитовидной железы
Генерализованный зуд в течение длительного времени может быть проявлением тиреотоксикоза. Как правило, на жжение жалуются пациенты, у которых был диагностирован диффузный тиреотоксический зоб, который длительное время не лечили. Считается, что в случае сбоя эндокринной системы причиной зуда является более интенсивный кровоток в коже и повышение кожной температуры.
При гипотиреозе интенсивная «чесотка» возникает вследствие сухости кожи.
Болезни нервной системы
Зуд, причиной которого являются неврологические заболевания, встречается нечасто. Одной из причин нейропатического зуда может быть постгерпетическая невралгия. В этом случае жжение сопровождается болью.
Довольно часто диагностируется жжение и неприятные ощущения у медиального края лопатки. Такое явление называется парестетической ноталгией. Это одна из разновидностей периферической нейропатии.
Кратковременный, но очень интенсивный зуд часто фиксируется у больных рассеянным склерозом. Его продолжительность может составлять от нескольких секунд до пары минут.
Зуд при беременности
Часто за зуд жалуются будущие мамочки. Кожные проявления во время беременности спровоцированы изменением гормонального фона. Это считается нормальным, поэтому, при отсутствии других симптомов, никаких поводов для беспокойства нет.
Ряд беременных жалуются на зуд на животе, особенно в последнем триместре. Это спровоцировано растяжением кожи, потому неприятные ощущения полностью пройдут исключительно после родов, когда живот примет прежние размеры.
Причиной зуда у беременных бывает также холестаз. Как правило, желчь начинает поступать в просвет двенадцатиперстной кишки в меньших количествах уже на втором или третьем месяце беременности. На поздних сроках его проявления становятся более интенсивными. Точный механизм холестаза беременных не установлен.
Старческий (сенильный) зуд
Возрастной зуд считается очень распространенным явлением. Около половины лиц, отметивших семидесятилетие, жалуются на кожные проявления. Это обусловлено целым рядом причин, основной из которых считается потеря влаги и сухость кожи, которая теряет возможность удерживать жидкость, а также снижение функции потовых и сальных желез. Старческий зуд провоцируется изменениями гормонального фона, а также уменьшение выработки эластина и коллагена.
Кроме того, у пожилых людей часто диагностируются нарушения в работе печени и почек, вследствие чего кровь недостаточно очищается от токсинов и аллергенов. Они начинают накапливаться в организме, провоцируя в том числе и кожные проявления.
Старческий зуд отличается обычно средней интенсивностью. Особого дискомфорта он не доставляет.
Уменьшить неприятные ощущения поможет изменение рациона. В частности, в меню рекомендуется добавлять мясо, рыбу, фрукты и зелень, а также молочные продукты. Кроме того, рекомендуется использование косметических средств для особо чувствительной кожи.
Следует отметить, что сенильный зуд является так называемым «диагнозом исключения». Иначе говоря, прежде чем списывать неприятные кожные проявления на возраст пациента, врач должен удостовериться, что нет никаких патологий, которые могли бы вызвать этот симптом.
Зуд по ночам
Некоторые пациенты жалуются на зуд неустановленной этиологии, который ощущают во второй половине дня. Как правило, неприятные ощущения настигают непосредственно перед сном или ночью. Врачи объясняют зуд по ночам тем, что у вечеру усиливается кровообращение за счет расширения сосудов. В результате повышается температура кожи и раздражители начинают действовать на нее сильнее. Решить проблему поможет сон в проветриваемом прохладном помещении.
Другие причины
Спровоцировать зуд без проявления высыпаний и других симптомов могут и другие причины.
Аквагенный зуд
Довольно распространенным явлением медики считают так называемый аквагенный зуд. Так называют чувства покалывания и жжения, которые возникают после того, как кожа человека контактирует с водой.
Как правило, аквагенный зуд возникает через две-пять минут после приема душа или ванны и продолжается от десяти минут до часа. Это состояние является хроническим и в высшей степени неприятным для пациента.
Патогенез аквагенного зуда специалистам пока что установить не удалось. Примечательно, что антигистаминные препараты не облегчают этот симптом.
Неправильно подобранные косметические средства
Часто причиной зуда без других симптомов являются неправильно подобранные косметические средства. Неприятные кожные проявления могут вызывать средства, в которых «зашкаливает» содержание ароматизаторов и красителей. Медикам известны случаи, когда причиной раздражения кожи становилась даже ароматизированная туалетная бумага, что уж говорить о мыле, гелях для душа, шампунях и кремах. Поэтому дерматологи рекомендуют выбирать средства без отдушки, предназначенные для очень чувствительной кожи.
Прием медицинских препаратов
Иногда зуд могут спровоцировать те или иные медицинские препараты. Особенность таких кожных проявлений в том, что они могут быть очень интенсивными и плохо купируются антигистаминными препаратами. Как правило, зуд могут вызывать некоторые антибиотики, противогрибковые средства, а также обезболивающие наркотического характера. Также «чесотку» могут спровоцировать лекарства с содержанием эстрогенов и анаболические стероиды. Кроме того, «виновником» неприятных кожных ощущений могут быть контрацептивы в таблетированной форме.
Диагностика зуда без высыпаний
Для того, чтобы лечение оказалось максимально эффективным, прежде всего следует установить первопричину зуда. Оптимальным решением для пациента является визит к дерматологу. Врач проведет опрос, определит, какие обследования необходимо пройти, а также может рекомендовать консультации узких специалистов, например, аллерголога, эндокринолога, онколога и т.д.
Первоначальным этапом является сбор анамнеза. Специалисту необходимо будет получить детальную информацию о следующих нюансах:
- Как впервые проявился симптом: остро или же постепенно.
- Является ли зуд локализованным или пациент чешется «с головы до ног».
- Насколько выраженным является симптом.
- Существуют ли некие суточные или сезонные колебания, в какое время ощущения наиболее интенсивны.
- Существует ли взаимосвязь между кожными проявлениями и контактом с водой.
- Какие факторы усиливают неприятные ощущения.
- Существует ли связь между симптомом и деятельностью пациента, его профессией, хобби и образом жизни.
- Переживал ли пациент в последнее время некие психотравмирующие ситуации.
- Какие лекарственные средства принимает пациент.
- Какие заболевания перенес пациент.
Следующий этап диагностики — это визуальный осмотр пациента и назначение медицинских исследований. Специалист осмотрит кожные покровы, проверит, нет ли характерного для гепатита «желтушного» оттенка, грибка на ногтях, не изменена ли окраска склер глаз. Состояние эндокринной системы врач оценит по наличию или отсутствию тремора конечностей, возможному нарушению терморегуляции. В обязательном порядке врач должен выяснить, не увеличены ли лимфоузлы.
Перечень анализов, которые врач может рекомендовать сдать, варьируется. Чаще всего речь идет о клиническом анализе крови, общем анализе мочи и биохимическом исследовании крови. Также в списке анализов присутствуют печеночные пробы, проверка уровня глюкозы и холестерина, мочевины, общего белка и белковых фракций. В обязательном порядке проверяют насыщение эритроцитов железом и уровень железа крови.
Проводится рентгенография органов грудной клетки, обследование щитовидной железы, анализ кала на паразитов.
Чтобы исключить те или иные заболевания, врач может назначить разнообразные специфические исследования:
- УЗИ и биопсию для исключения заболеваний печени.
- Биопсию и пиелографию для исключения проблем с почками.
- Исследование уровня витамина B12, биопсию лимфоузлов, рентгенографию позвоночника для исключения заболеваний крови.
- УЗИ органов брюшной полости для исключения злокачественных образований.
- Консультация психиатра для исключения проблем с психикой.
Лечение зуда без сыпи
После того, как основная причина жжения установлена, врач назначает лечение. Учитывая тот факт, что патогенез симптома является сложным, а причины могут быть разнообразными, единого подхода не существует. Поэтому в идеале к каждому пациенту должен быть дифференцированный и строго индивидуальный подход.
Если при диагностике было обнаружено, что зуд является одним из проявлений заболеваний органов и систем, целью лечения является устранение патологического состояния. В этом случае кожные проявления пройдут сами по себе.
Если же зуд не вызван каким-либо специфическим заболеванием, основной задачей является избавление пациента от физического дискомфорта. Для этого врач может рекомендовать разнообразные средства наружного и внутреннего применения.
Так, пораженные участки можно обрабатывать кортикостероидными кремами, что позволит избавиться от неприятных ощущений. Периодически кожные покровы можно обрабатывать раствором уксуса. Неприятную симптоматику помогут снять присыпки на основе талька.
Также пациенту может быть рекомендован прием антигистаминных препаратов, которые помогут избавиться от аллергических проявлений.
Пациентам также могут назначаться антидепрессанты и легкие седативные препараты, которые помогут снять чрезмерную нервозность.
Кроме того, пациентам рекомендуют внимательно подходить к соблюдению личной гигиены. Следует регулярно увлажнять кожу, чтобы не допускать ее пересыхания. Рекомендуется отказаться от включения в рацион продуктов, которые способствуют расширению сосудов: специй, крепкого чая и т.д. Температуру и влажность в помещении надо тщательно контролировать, чтобы избежать перегрева. Также к минимуму необходимо свести стрессовые ситуации и нервное перенапряжение.
Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru
Автор статьи:
Извозчикова Нина Владиславовна
Специальность: инфекционист, гастроэнтеролог, пульмонолог.
Общий стаж: 35 лет.
Образование: 1975-1982, 1ММИ, сан-гиг, высшая квалификация, врач-инфекционист.
Ученая степень: врач высшей категории, кандидат медицинских наук.
Повышение квалификации:
- Инфекционные болезни.
- Паразитарные заболевания.
- Неотложные состояния.
- ВИЧ.
Источник
Кисти рук чешутся: причины, возможные заболевания, методы лечения, отзывы
Прежде всего, надо понимать, что когда чешутся конечности, это может быть одним из симптомов серьезного заболевания. Хотя не всегда это так, иногда зуд – это просто аллергическая реакция на моющее средство, холодную воду или на какой-то продукт. Но в любом случае, когда прыщики на кистях рук чешутся, это раздражает нервную систему и лишает человека сна. Значит с этим надо разбираться – самостоятельно или лучше с помощью специалиста.
Этиология явления
Зуд обычно возникает вследствие каких-либо патологических состояний организма, то есть это, по сути, симптом.
Бывает, конечно, что чешутся кисти рук и ноги от воздействия на кожу окружающей температуры, в сильный мороз или, наоборот, в летнюю жару. Но в большинстве случаев зуд, жжение и наличие красных пятен на коже – это проявление следующих заболеваний:
- Аллергическая реакция – возникает вследствие контакта с кожей на руках возбудителя аллергии. Другими словами, иммунная система человека реагирует на вещество входящее в состав, например, средства для мытья посуды, стирального порошка, мыла и других химических соединений, используемых в быту. Аллергеном может быть также краска или сок растений, все к чему человек прикасается руками или вдыхает. Определить аллерген в данном случае можно эмпирическим путем, обратив внимание на то, какие именно вещества контактировали с человеком перед возникновением симптомов.
- Осложнением аллергической реакции является экзема. Это неприятное состояние не передается прикосновениями или каким-то другим путем, но доставляет человеку сильные неудобства постоянным жжением и зудом кожи на ладонях и запястьях.
- Если появившиеся пятна на кистях рук чешутся особенно интенсивно по ночам и локализуются в основном на тыльной стороне ладони, то это, скорее всего, чесотка. Возбудителем патологии является чесоточный клещ – мелкий паразит, селящийся в верхнем слое эпидермиса и в складках кожи. Данный вид заболевания передается при тактильном контакте и требует длительного профессионального лечения.
- Нарушение работы нервной системы. Кисти рук чешутся в этом случае в моменты сильного нервного напряжения, в результате недосыпания или резкого скачка давления. Обычно в таком состоянии у человека наблюдаются и другие признаки нарушения работы вегетативной и нервной систем – нарушается стул, возникает тахикардия, пропадает аппетит.
Что еще может быть причиной
Когда чешутся кисти рук, фото не могут передать всю сложность ситуации, ведь на них непонятно, как мучается человек. Помимо вышеперечисленного причиной зуда могут быть следующие состояния:
- Если чешутся руки от кисти до локтя, при этом появляется отшелушивание кожи, то это, скорее всего, псориаз – болезнь, вызванная аномально делящимися клетками эпидермиса. Причины возникновения патологии до сих пор неизвестны. Лечение длительное – проводится на протяжении всей жизни человека. Носит оно симптоматический характер, то есть терапия направлена на снятие зуда на коже и временное прекращение отшелушивания кожи. Так как причина остается неизвестной, то и эффективное лечение, способное избавить навсегда от проблемы, пока не найдено.
- Микоз рук. В этом случае кисти чешутся по причине распространения грибковой инфекции. Обычно это начинается с грибка ногтей, в ходе болезни поражается кожа на пальцах, ладонях и запястьях.
- Иногда кисти чешутся из-за выброса в кровь большого количества желчной кислоты. Это происходит по причине нарушений функций печени, возникших вследствие цирроза или гепатита. Обычно кожей на конечностях дело не ограничивается. Зуд и жжение появляется по всему телу больного.
- При сахарном диабете покраснение и зуд касается не только запястий, но и кожи на локтях. Это говорит о том, что выбранное лекарство для нормализации глюкозы в крови не совсем подходит больному. Нужно подбирать другое средство или менять дозировку старого препарата.
Заболевания, вызывающие покраснение кистей
Существует ряд заболеваний, при которых покраснение запястий и ладоней – это один из симптомов. Но данный признак обычно, появляется в совокупности с другими характерными симптомами, позволяющими диагностировать болезнь. Это может быть подагра, нарушение работы щитовидной железы или гипофиза, лейкоз, лимфогранулематоз и другие системные заболевания.
Диагностические мероприятия
Когда чешутся кисти рук, причины помогает выявить врач дерматолог. В первую очередь он проводит внешний осмотр поряженных мест. Затем больной направляется на ряд анализов помогающих определить тип патологии. Это лабораторный анализ крови и соскоба кожи.
Немаловажным аспектом является сбор анамнеза, в ходе которого, врач выясняет, где побывали руки больного в последнее время, чем он питается и как себя чувствует в целом. Самостоятельное диагностирование, особенно назначение лечения, может привести к ухудшению ситуации.
Доврачебная помощь
Если причина того, почему чешутся кисти рук очевидна, то можно попытаться справится с зудом и жжением своими силами, до того как больной попадет на прием к врачу. После ожога крапивой нужно промыть кожу сначала горячей водой, затем холодной — это сужает поры на коже и снимает жжение. С этой же целью используется жирный крем или обычное сливочное масло. Оно не дает едкому соку впитываться в кожу.
Когда зуд появился сразу после контакта с моющим средством, в первую очередь, надо его прекратить использовать и дать больному «Диазолин» или другой противоаллергенный препарат. Если кисти рук чешутся на холоде, то нужно смазывать их кремом. Поможет подобрать такое средство косметолог.
Медикаментозное лечение
Медикаментозное лечение зуда, жжения и покраснений на коже запястий и ладоней, зависит от причины их возникновения, то есть оно направлено не только на снятие симптомов, но и на устранение самой патологии, если это возможно. В случае сахарного диабета и псориаза это как раз невозможно, так как заболевания считаются неизлечимыми. В остальных случаях лечение назначается в индивидуальном порядке в каждом отдельном случае. Самолечение, особенно системных заболеваний, крайне опасно и неэффективно.
Для снятия симптомов чаще всего применят «Фенистил», «Синафлан», «Лоринден» или «Фторокорт». Порядок использования данных средств указывает лечащий врач или это описывается в прилагающейся инструкции по использованию.
Для внутреннего применения назначают препараты с кальцием и йодом. Это укрепляет эндокринную систему человека. С целью улучшения иммунной защиты человека и его кожи больному назначается курс приема витаминов групп А, D и Е.
Общие рекомендации
В целом для восстановления упругости, нормальной влажности кожи, устранения зуда и жжения, существует ряд общих рекомендаций, которые необходимо выполнять наряду с консервативным лечением:
- Нужно снизить вероятность аллергии, исключив из рациона экзотические плоды и орехи.
- Во время лечения нельзя принимать алкогольные напитки.
- Руки надо мыть несколько раз в день, особенно, если человек занят на вредном производстве или имеет постоянный контакт с химическими веществами.
- На период лечения нужно носить одежду из натуральных тканей – хлопка, льна, шелка или шерсти. Хотя последняя тоже может вызывать покраснение на коже по причине своей ворсистой фактуры.
- В период лечения кожных заболеваний желательно поместить больного на карантин для того, чтобы снизить вероятность передачи инфекции другим людям посредством тактильного контакта или через предметы общего пользования.
- На время лечения нужно сменить обычный косметический крем на средства, содержащие витамины и натуральные элементы.
Лечение народными средствами
Человек, эволюционируя, постоянно сталкивался с кожными заболеваниями, в том числе на руках и ладонях. В результате были разработаны различные методы лечения с использованием лекарственных растений. Но перед началом такой терапии необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы обезопасить себя от возможной аллергической реакции и побочных эффектов.
- Крапива способна вызывать не только ожоги, она обладает мощным лечебным эффектом. Для использования растения в терапевтических целя, нужно заваривать сухой лист крапивы вместо чая в соотношении 1 ст. ложка на 200 г воды. Но принимать такое средство нужно не более 2 недель подряд. Его надо чередовать с обычным чаем или другим отваром.
- Хорошо укрепляет кожу настойка на зернах укропа. Готовить ее просто – на 2 ст. ложки зерен нужно 250 г кипятка. Настаивать не менее 2 часов, употреблять после процеживания за 30 минут до еды.
- Боль, зуд и жжение снимается настоем мяты. Пить его не нужно, в нем руки вымачиваются или делается компресс из средства. Готовится настой в соотношении 2 ст. ложки сухого листа на 500 г кипятка, настаивать не менее 1 часа.
- Отвар из лопуха. Используется для его приготовления измельченный корень растения. Заваривается он в соотношении 1 ст. ложка на 500 г кипятка. Настаивается средство 15-20 минут. Принимать средство нужно после процеживания, за 30 минут до еды 2 раза в день.
Профилактические мероприятия
Для профилактики кожных заболеваний на руках необходимо соблюдать ряд рекомендаций:
- При работе с химикатами бытового или промышленного характера необходимо использовать средства индивидуальной защиты: перчатки, респератор и т. д.
- Для укрепления иммунитета и улучшения работы внутренних органов необходимо отказаться от алкоголя и курения.
- Нужно включить в свой рацион продукты богатые витаминами и минеральными веществами.
- Кожу в непогоду или в солнечный день нудно защищать соответствующим косметическим кремом.
- Нельзя пользоваться чужими полотенцами и средствами гигиены.
- Руки нужно мыть несколько раз в день, а не только перед едой. Можно без мыла, достаточно ополоснуть их в проточной воде.
Заключение и выводы
Руки – это не только инструмент человека, позволяющий ему работать и принимать пищу. Это еще и орган социального значения, ведь редко деловая или дружеская встреча обходится без рукопожатия, поэтому нужно внимательно следить за состоянием кожи на конечностях и за своим здоровьем в целом.
Источник